こんにちは、くるみです・・・くるみ、なんか元気なさそうでしょ。

なんか、くるみもだるい気がする・・。

というのも、シゲちゃんとかおりちゃん、12月にコロナになっちゃったの。

家にコロナ検査キットがあったので、調べてみたんだって。

しっかり陽性でした。。。

でも、ちゃんと使い方を確認しなかったから、3回分無駄になっちゃったんだって。もし今後検査をする機会がある人には、検査する前に説明書をちゃんと読むことをおすすめするよ。と言っても、体調が悪くて確認するのもつらいと思うんだ。だから、元気な時に一度検査方法を確認しておくといいよ！

同じ時期にコロナになっちゃったお友達もいたんだけど、みんな症状がバラバラだったんだよ。

シゲちゃんは、少し熱が出て辛い倦怠感が10日くらい続いたんだって。かおりちゃんは、関節痛、寒気の後に高い熱が出て、3日くらいで落ち着いてきたら、のどの不調、その後おなか痛くなったり色んな症状が出て、倦怠感が治るのに2週間くらいかかったんだよ。

お友達は、2日間高熱が出た、とか、高熱のあと動悸がひどくなった、とか、微熱・のどの痛み・関節痛・鼻・味覚障害、とか。。。

人によって症状が違うみたいだし、元気になるまでの時間も全然違うみたいだね。

シゲちゃんとかおりちゃんは、検査キットが家にあったから、病院に行かずに自宅療養にしたんだよ。

札幌の場合は、キットで陽性判定が出たら、ネットから登録して、毎日の症状をお知らせするんだよ。こびまるライトっているらしいよ。

今は、支援物資とかは届かないし、一時期支払われていた保険の給付金（保険金）も受け取れなくなったし。お買い物も熱が下がったら行ってもいいみたい。

ずいぶん、最初のころと印象が変わったね。

家にあって良かったもの。抗原検査キット・痛み止め（熱さまし）・咳止め・のどあめ・痰をとるお薬・・。あと、食料（冷凍ごはん・冷凍うどんなど）とペットボトルの飲み物が便利だったんだって。

うちの2人、どうしてコロナに感染したのかわからないんだって。どこで感染するかわからないし、気が向いたら準備しておくといいかもしれないよ。

くるみは自分で身づくろいして体調を整えておきます！